Achtsamkeitsabend

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Achtsamkeitsabend
Zeit für dich!
Manchmal tut es einfach gut, innezuhalten, den Alltag für einen Moment loszulassen und ganz bei sich anzukommen.
Bei unserem Achtsamkeitsabend laden wir dich ein, in entspannter Atmosphäre zur Ruhe zu kommen und dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken. Gemeinsam widmen wir uns den Themen Gelassenheit, innere Ruhe und Zufriedenheit.
Dich erwarten wohltuende Meditationen und sanfte Atemübungen, die dir helfen können, deinen Körper und deine Gedanken bewusster wahrzunehmen, Stress loszulassen und neue Ruhe zu finden.
Ganz ohne Leistungsdruck, einfach ankommen, durchatmen und sein.
Der Achtsamkeitsabend steht für Zeit für dich, Zeit zum Durchatmen, Zeit zum Sein.

📅 Datum: 29. August 2026
🕡 Uhrzeit: 18:30 bis ca. 20:30 Uhr

Nimm dir diese kleine Auszeit vom Alltag und schenke dir einen Abend voller Ruhe, Achtsamkeit und neuer Energie.

Anmeldung unter
[email protected]

Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Abend mit dir zu verbringen.