Im Einklang mit der Natur – Selbsthilfe bei Schmerzen mit Eisvogel und Kranich

Info

Selbsthilfe bei Schmerzen – mit Hilfe von Eisvogel, Kranich und Schwan
Im Einklang mit der Natur mit Beate Pracht
Wenn Sie an Schmerzen leiden, seien es bspw. Kopf-, Rücken-, Bein-, oder Armschmerzen, ist dieser Workshop sicher geeignet für Sie.
Mit Hilfe von einfachen, sanften und effektiven Übungen (Atem- und Bewegungsübungen) bekommen Sie die Möglichkeit, Ihre Beschwerden zu lindern und ein alltagstaugliches Selbsthilfeprogramm mit nach Hause zu nehmen.
Das Schöne an den Übungen ist, dass sie Vogelnamen und so noch ein weiterer Bezug zur Natur haben.
Bei Fragen oder kurzfristigen Anmeldungen bitte anrufen: 0176 – 660 161 30.

Termine 2026:
Jeweils von 11.00-12.30 Uhr
- Sonntag, 03.05.2026
- Sonntag, 31.05.2026
- Sonntag, 02.08.2026
- Sonntag, 06.09.2026
Die Termine sind unabhängig voneinander und können einzeln gebucht werden.
Gerne können Sie eine Matte oder Decke mitbringen.
Teilnahmegebühr: 17,- Euro (Pro Person & pro Termin)
Vorkenntnisse: Nicht erforderlich
Anzahl der Teilnehmer/innen: 5-15 Personen
Ihre Seminarleitung: Beate Pracht, Diplom-Sportlehrerin, zertifizierte Natur- und Landschaftsführerin für den Niederrhein, Naturschutzwächterin und Trainerin für Stressbewältigung und Autorin. Beate Pracht hat die Traumeintegration (Empowerment Traumaseminar) bei Maike Maja Nowak gelernt.

Treffpunkt/ Anfahrtsbeschreibung:
https://www.rvr.ruhr/the...ber-uns-das-naturforum/
Kontakt Büro Beate Pracht:
Email: info (a) http://prachtlamas.de/
Tel. 02864 - 88 46 81
Mobil. 0176 - 660 161 30.